首先，很抱歉听到你的邮箱被不断更改的问题。这可能是因为以下几个原因导致的：
1. 密码安全性低：如果你的邮箱密码很弱或容易被猜测，黑客可能会利用这一点进入你的账户并更改相关信息。建议你使用强密码，包括大小写字母、数字和特殊字符，并定期更换密码。
2. 恶意软件或病毒感染：你的设备可能受到了恶意软件或病毒的感染，这些恶意程序可以获取你的邮箱账户信息。确保你的设备安装了有效的杀毒软件，并经常进行系统扫描。
3. 未保护的登录信息：如果你的邮箱登录信息被泄露，黑客可能会使用这些信息登录并更改邮箱设置。请确保不要将登录信息共享给他人，并使用安全的网络连接登录邮箱。
为了解决这个问题，你可以采取以下措施来保护你的邮箱安全：
1. 更改密码：创建一个新的、强密码，并确保只有你知道这个密码。定期更换密码，特别是在发现异常活动时。
2. 启用二步验证：启用邮箱提供商提供的二步验证功能。这样，每次登录时都需要提供除了密码之外的额外信息，比如手机验证码，以增加账户的安全性。
3. 检查设备安全：确保你的设备没有受到病毒或恶意软件的感染。及时更新操作系统和应用程序，并定期进行杀毒软件的扫描。
4. 警惕钓鱼邮件：注意不要点击或回复可疑的邮件，避免提供个人信息或登录凭证。黑客可能会通过钓鱼邮件来获取你的账户信息。
5. 联系邮箱提供商：如果你怀疑你的邮箱账户有异常活动，并且你已经采取了上述措施，建议你联系你的邮箱提供商，寻求技术支持和进一步的帮助。
最重要的是，保持警惕并定期检查你的邮箱活动。如果你发现任何异常或有其他安全问题，尽快采取措施解决。
对于游戏GTA5来说，可能会遇到邮箱被更改的情况。这种情况一般是由于账号被黑客攻击或者他人未经授权访问所造成的。首先，你需要确保自己的账号安全。请记住以下几个步骤：
1. 使用强密码：确保你的密码不易猜测，并包含字母、数字和特殊符号的组合。不要用与其他账号相同的密码。
2. 启用双重身份验证：在GTA5的设置中启用双重身份验证，通常需要通过你的手机进行验证。这样即使有人窃取了你的密码，他们也无法登录到你的账号。
3. 不要共享账号信息：不要向其他人分享你的账号和密码，这样可以避免他们更改你的邮箱。
4. 监控账号活动：定期检查你在GTA5账号上的活动记录，以便及时发现任何异常。
如果你的邮箱被更改，你可以尝试以下步骤来恢复你的账号：
1. 尽快联系Rockstar支持：提供他们你的账号细节和申诉，说明你的情况，请求恢复你的账号访问权限。他们将为你提供详细的步骤和指导。
2. 更改密码：如果你还能登录你的账号，立即更改密码为强密码，以防其他人再次更改你的邮箱。
3. 更新安全设置：确保启用双重身份验证和其他安全功能，以保护你的账号免受未经授权访问。
4. 扫描你的设备：运行安全软件来扫描你的计算机和其他设备，确保它们没有受到恶意软件的感染。
请记住，保护个人信息的安全非常重要。遵循上述建议可以提高你的账号安全性，减少邮箱被更改的风险。
如果你的GTA5邮箱老是被更改，那可能是以下几个原因导致的：
1. 被黑客攻击：黑客可能通过猜测密码、使用钓鱼邮件、恶意软件等方式入侵你的账户并更改了你的邮箱。这种情况下，你应该立即联系游戏的客服团队，告知他们你的账户被盗，并提供相关证明材料以恢复你的账户。
2. 泄露个人信息：如果你在其他地方使用了与你GTA5账户相同的邮箱和密码组合，并且这些账户信息遭到泄露，那可能导致有人恶意登录并更改了你的邮箱。为了避免这种情况，建议使用独特且强大的密码，不要将相同的密码用于多个账户，定期更改密码，并使用两步验证功能提高账户安全性。
3. 内部泄漏：有时候，公司员工可能会滥用权限或泄露用户信息，导致你的邮箱被更改。这种情况下，你可以向游戏公司举报相关人员，并要求他们采取行动以防止类似事件再次发生。
4. 软件漏洞：游戏本身可能存在某些漏洞，使得黑客能够更改你的邮箱。如果你怀疑这是软件问题，可以联系游戏的技术支持团队，向他们报告问题并提供详细的信息。
总之，当你的GTA5邮箱被不断更改时，首要的目标是尽早采取行动恢复你的账户安全。与游戏的官方客服团队联系，提供相关证据和信息，以获得进一步的支持和帮助。记住保护个人信息的重要性，并采取措施确保账户的安全。